エステには様々な施術がありますが、中でもデトックス効果のあるものをいくつかご紹介したいと思います。
まずはタラソテラピーと呼ばれるフランス発祥の美容健康法です。海のミネラルをたっぷりと含んだ泥や塩を顔や体に塗る事によって、肌から現代人に不足しがちなミネラルが取り入れられます。これにより細胞本来の機能が高められ、新陳代謝がアップされるので、老廃物の排出のサポートにもなるのです。
次に岩盤浴、溶岩浴などがあります。温かい石の上に横になって体を芯から温め、汗をかく事で代謝が活発になり、全身のデトックス効果が期待出来ます。低温度サウナの一種で、通常のサウナに比べ、低温度・低湿度なので、サウナは苦手だという方でも大丈夫です。また、通常の入浴とは違って水圧の影響を受けないため、体への負担が軽いという利点もあります。
更に溶岩浴は石に溶岩を使用するため、溶岩に含まれるミネラルと発生されるマイナスイオンによって、より大量の汗と共に老廃物が排出されやすくなります。
リンパドレナージュと呼ばれるマッサージも効果的です。全身に流れるリンパ液を揉み解して流れを促進し、老廃物や毒素をリンパ節に押し流します。リンパ節は老廃物を処理してくれるところなので、そうする事で体内のデトックスとなるのです。
そしてハーブ痩身です。これはオーガニックで栽培した数十種類のハーブや、化学成分の含まれていない天然成分をブレンドした物を、バンテージに含ませ、それを全身や部分的に巻いていきます。そうすると、ハーブが細胞に余分な水分や老廃物の排出をサポートしてくれるのです。
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